曩昔的一周，上海继续高温“烘烤”。依据最新气候预告，受飓风“柳树”外围影响，申城下周气候舞台将变得“热烈”起来，阵雨频频上台，高温也将暂时缓解！
今气候候概览今天白日，云系增多，多云到阴为主，局部地区有阵雨或雷雨，出行请备好雨伞。上海中心气象台已发布高温黄色预警信号，估计今天最高气温将超越35℃。黄昏到下周二（12日），本市将有一次较显着的降水气候进程，局部地区雨量可达大雨到暴雨，并伴有雷雨大风和短时强降水等强对流气候。请我们注重接近预告预警信息，留意防备。
下周气候趋势明日降水较为显着，我们上班出行请带好雨具，留意路途交互与通行安全。风雨镇压气温下降，最高气温暂时回落至33℃左右。下周中后期跟着副热带高压再度加强，上海将再迎来一段继续高温气候。
飓风动态本年第11号飓风“柳树”（强热带风暴级）的中心今天（10日）上午8点钟坐落台北市东偏南方向大约1800公里的西北太平洋洋面上，中心邻近最大风力11级（30米/秒），中心最低气压980百帕，估计，“柳树”将以每小时20~25公里的速度向偏西方向移动，强度有所增强，并向台湾以东洋面接近。
金汇镇活动预告金汇镇下周将继续展开新时代文明实践活动，欢迎各位积极参与！
穿衣攻略高温气候，主张穿戴轻浮、透气、吸汗的衣物。出行时，可带着一件薄外套，以应对迟早的温差改变。雨天出行，请必须带着雨具，并留意防滑。
运动与晨练主张高温时段不宜进行剧烈运动。主张挑选清晨或黄昏，在户外进行恰当的运动。假如气候欠安，能够再一次进行挑选室内健身房或在家进行简略的运动。
洗车与车辆保养提示高温气候下，车辆简单遭到阳光的暴晒。主张准时进行检查轮胎气压，防止爆胎。雨天往后，及时清洗车辆，坚持车身清洁。
防晒与补水攻略即使是阴天，紫外线仍然存在。主张涂改防晒霜，并贴身带着水杯，及时弥补水分。多吃生果蔬菜，坚持身体健康。
饮食与摄生主张高温气候，有可能会呈现食欲不振的状况。主张多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、生果等。多喝水，坚持身体水分足够。能够恰当食用一些绿豆汤、凉茶等，以清热解暑。
今气候候提示请继续重视上海气候改变，依据最新预告调整出行方案。未来几天，气候改变较大，请留意防备。上海气温改变显着，请留意增减衣物，防备伤风。
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